不能说小儿推拿是“神药”!确是宝宝成长必备“良药”
现在很多家长不是很了解推拿的治病机理,
总是过于急迫。
首先推拿不是神,
不可能一推病就都跑了。
就像在医院治疗,
一般建议一周,
一周的液输下来了,
结果没有预想的好,
医生说你孩子还得再怎么样怎么样,
家长也只有听话的份,
再折腾一周。。
医生说,可以回家了,
就以为真的好了,
回家没待几天,
问题又来了。
其实那是用药期间把病给压下去了,基本是抗生素加激素,暂时的平静不代表问题的解决,后面的时间形成恶性循环,体质越差,感冒咳嗽越加频繁,心开始焦虑不安,但很少人在考虑是反复用药的恶性循环。
调理


第一步
学会辨别咳嗽的类型
症状观察
观察咳嗽的症状非常重要,虽然咳嗽有时候要分辨是什么咳嗽真的挺难的。但知道如何观察症状,判断出咳嗽类型,再使用相应的手法,更容易战胜宝宝的咳嗽。
咳嗽最最基本的是要会分辨寒咳、热咳、支气管炎、积食性咳嗽和过敏性咳嗽,一般宝宝咳嗽主要都是这几种。
风寒咳嗽
风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。最典型的症状是:舌苔发白,出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状,流清涕或是鼻腔干干的,没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。
风热咳嗽
风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的,主要症状是舌尖、口唇很红,伴有口臭、眼屎多,流黄脓鼻涕,吐黄脓痰。
支气管炎
支气管炎是细菌或病毒入侵气管引起的咳嗽,支气管炎导致的咳嗽往往特别厉害,有些严重的宝宝还会咳个不停,非常难受。
积食性咳嗽
积食性咳嗽是因为积食引起的,有时候宝宝吃了太多巧克力、糖或是肉、鱼虾等高蛋白的食物,就会出现积食、咳嗽、发烧、呕吐及厌食等症状。
过敏性咳嗽
过敏性咳嗽一般是夜间或清晨起床后咳嗽,一般无痰或少痰,运动后咳嗽会加重。
调理
第二步
推拿方法
动手
以下这些方法,不论什么类型的咳嗽都可以用。
1、清肺经
2、运内八卦
使用按摩油等按摩介质,以掌心为圆心,用大拇指或食、中指指尖轻轻的在宝宝掌面上手掌内侧沿大小鱼际、指关节末端等地方顺时针画圈,这就是运内八卦,手法力度一定要轻。
柔,划过掌面后有一种痒痒的感觉就对了。这个手法对治疗咳嗽痰喘特别有效。一般300次,宝宝咳得厉害就增至500次。
3、推小横纹
用拇指指甲按揉位于小指根与手掌交界处的横纹。咳嗽时,按揉这个穴位通常会特别痛,当宝宝不配合时,妈妈一定要坚持,止咳效果特别好。
4、揉小天心
5、揉膻中
膻中穴在体前正中线,两乳头连线之中点,是气之汇穴。膻中穴对宝宝来说,可以治疗:咳嗽、气喘、气短、咳喘病等。治疗咳嗽的时候,尤其内伤久咳类型的孩子,膻中穴则是必不可少的穴位!
按摩膻中穴可以采用揉法和推法两种手法,揉是用中指或食指按揉约1-3分钟,推法是用双手拇指腹自膻中穴向外推,也可以分上下把前胸从中间往两侧分推。
分推膻中穴:
用大拇指自两乳头连线中点的膻中向两侧分推至乳头下,200-300次,严重时也可增至500次。
6、分推肩胛骨
分推肩胛骨是治疗咳嗽最好用的一个手法,任何咳嗽都可以使用这个手法。如果宝宝一咳嗽,马上使用这个手法,更是能迅速止咳。这个方法我使用过很多次,效果特别好。宝宝咳嗽时,妈妈只要有空,都可以帮宝宝推。
如果宝宝咳嗽不厉害,分推肩胛骨50-100次即可。如果宝宝咳得厉害,分推肩胛骨300-500次效果更好。
7、按揉肺俞
肺俞位于脊椎第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。肺俞的位置可以这样找,先让宝宝低着头,后颈处有一个突出的高骨,这是第一胸椎棘突,也是我们熟知的大椎。顺着大椎往下摸,第三个骨骼突起处就是第三胸椎。沿第三胸椎往两边,靠近肩胛骨的位置有一个凹陷,这就是肺俞。
肺俞对肺经及呼吸道方面的疾病有非常重要的功效。宝宝只要肺部有问题,都可以按摩这个穴位。按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟。
8、按揉天突
天突穴位于胸骨上窝的正中处,用拇指或中指按揉2-3分钟,如果宝宝咳嗽特别厉害,按揉时间增至5分钟。
家长在按揉这个穴位的时候,着力点在锁骨窝的骨缘上,注意不要往锁骨窝深处用力,否则反倒容易引起刺激而引起宝宝咳嗽,导致宝宝拒绝。
9、按揉中脘
中脘位于在上腹部,脐上4寸,即胸骨下端剑突与脐连线的中点,简单来说就是胃的中部。按揉2-3分钟。
分推腹阴阳:
从中脘往两边有弧度的推,从肚脐往两侧分推,从关元往两侧分推,200-300次。
其他
1、如果是热咳,要加上清肝经300次,清心经300次,捏脊10-20次。
2、如果是寒咳,就要加上工字擦背5-10分钟,把寒气排出来。用按摩油做介质,用掌根或者大小鱼际在宝宝的脊背做快速来回工字型往返摩擦,擦热脊柱,以热透为度;再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞,都是热透为度。
3、如果咳嗽有痰,补脾经、补肺经、补肾经各300次,用大拇指分别按揉大拇指、无名指、小指指腹。按揉丰隆2-3分钟,丰隆位于外脚踝尖上8寸。外膝眼和外踝骨尖连线中点。有化痰平喘、和胃气等功效。主治腹胀、痰多、咳嗽、气喘等。
4、如果是支气管炎,就要配合捏脊10-20遍,清肺经500次。如果宝宝咳得非常厉害,妈妈还可以帮宝宝艾灸肺俞,足三里。
5、如果是积食性咳嗽,配合掐四缝穴10-20遍,清胃经300次、清肺经300次、捏脊10-20次。
6、如果宝宝咳嗽很长一段时间了,或是过敏性咳嗽,需要再:
补肺经、补脾经、补肾经各200-300次,
捏脊5-10遍,三捏一提2-5遍,
按揉足三里1分钟。
给家长
的提示
推拿其实很简单
现在小儿推拿越来越火,原因无他,越来越多的妈妈使用后发现真的能够帮助宝宝快速好起来。
小儿推拿本身就是激发孩子自身的免疫力,而宝宝很容易受外界影响,气温急剧升高、降低,吃的过多、过饱都会使宝宝的抗病能力下降。
所以病毒很容易入侵,只有免疫提高了,才能把病毒驱逐出去。而小儿按摩就是起到提升免疫力的作用。
有些妈妈担心自己穴位找不准,按摩的力度和方法掌握不好。学习康奇特小儿推拿吧~!
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