健康孩子的舌头应该是舌体柔软，伸缩活动自如，大小适中，舌面有干湿适中的薄苔，颜色淡红且口内无异味，即“淡红舌，薄薄苔”。

1号宝宝，是我们小儿推拿中心一个容易积食的宝宝，胃口很好，特别能吃，但脾功能太弱，很容易积食。宝宝来的时候，舌苔非常厚，这是调理了一天后舌苔。给宝宝做清板门、清大肠，摩腹，帮助宝宝消食导滞舌苔就发生了改变。所以说舌苔是人体健康的晴雨表，非常准。从这个舌苔我们就可以判断这是个积食的宝宝。

2号宝宝，舌质鲜红，说明体内有热，典型的草莓舌。舌头胖大说明宝宝气虚。宝宝肝火旺，脾气燥。我们把舌头分成三部分，上焦为心肺区，中焦为脾胃肝胆区下焦为肾、膀胱、大小肠区。这个宝宝，舌头两侧颜色鲜红，这是肝胆区。因为肝火太旺，导致脾胃气虚，舌头胖大，特别是舌尖。而且宝宝睡眠不好，因为心肺区是草莓点。所以这个宝宝整体是阴虚状，容易虚火上炎，患呼吸系统疾病的几率比较大。

3号不是宝宝，是我们群里一位朋友，舌头偏紫色，体内有淤症，舌质偏紫，舌苔白。舌头中间有裂痕，严重阴虚，睡眠差。舌苔周围有齿痕，说明她气虚体内有湿，脾胃虚弱。

4号这也是一个群里妈妈的舌头，现在分析这个舌头，舌面草莓点多体内有热。舌头旁边全是齿痕，体内有湿，气虚不足造成的四肢冰凉。一定是虚火。感冒一般是先风寒后转入风热，这就是典型的寒包火

接下来，和大家一同分享几组案例：

案例一：小宝舌头有红点，颜色深。肚子胀，爱放屁，大便前面干，有不消化物，老想吃东西，感觉总有痰!

舌象解析：

1、舌中间舌苔厚——有积食

2、舌尖有红点——积滞化热

3、肚子胀——脾虚无力运化

4、老想吃东西——体内热，胃强脾弱

案例二、晚上睡觉流口水，喜欢趴着睡，面色偏黄。

舌象解析：

1、舌中间舌苔厚——积食

2、睡觉流口水——脾虚

3、面色偏黄——脾虚

案例三、男孩4个月，舌苔一直是这样的，每晚睡觉过了12点就2小时哭醒一次。吃完母乳以后就好了。大便稀薄水样，一天大便一次，精神头很好，舌头是尖尖的。两眼中间有一道青色的线，左眼皮上有一道紫色的线。

舌象解析：

1、舌苔中间厚——积食

2、睡不安稳——积食的孩子睡不安稳

3、大便稀水样——积食的孩子易腹泻或大便干结

4、两眼间青色线——肺气不足

5、舌头颜色浅——有些血亏

案例四、孩子经常口气比较重，肤色不好，睡觉不是很踏实

舌象解析：

1、舌苔布满整个舌体——湿气重

2、舌苔中间厚——伴有积食

3、舌头上有小红点——体内有热，盖在湿气下

案例五、孩子手心热，饮食稍有减退，大便比较正常，平时爱说爱动，手心热，大便干。

舌象解析：

1、舌头中后部舌苔厚——中下焦有积滞、积食

2、舌头前半段发红——上焦有热，心肺有热

3、舌头前半段发紫——可能气血淤积

4、有凸起红点——体内有热