有些人觉得，只有自己心态好，不吃垃圾食品，不吹空调，身体就不会出现问题，自身的经络就不会堵，但实际上并不是这样，由于在生活中存在这各种各样的压力，都需要自己承接，因此，经络被堵住，那些随时都有可能发生的。

由于生活压力的增大，就很容易导致经络堵住，这就是随时随地都有可能发生的。要想不经络不堵住，可以使用按摩的方式来调理。中医推拿按摩最大的优点就是没有任何副作用，中医推拿按摩还可以抗衰老，按摩身体这几个地方，可以抗衰老显年轻。

按照现代人的生活节奏，中医推拿按摩不仅仅是推拿几次，十几次推拿就可以解决问题的，就像吃饭似的，要想身体健康健康的，就需要做推拿按摩，这才是一种健康的生活方式。

今天小编就来告诉您，为什么推拿按摩可以治疗疾病：

1、舒筋活络、宣通气血、缓解痉挛

在平时不小心扭伤后，很容易出现局部经络受阻，气血不通而至痉挛，疼痛或麻木不仁。

采用推拿按摩的手法，可以理筋使之复旧，达到筋络疏通，气血通畅而缓解局部软组织的痉挛、不仁或疼痛等症状。

2、理筋复位、解除粘连、疏通狭窄、滑利关节

软组织损伤后，有"弛、纵、卷、挛、翻、转、离、合"之分。可伴有骨缝开错，日久失治，使关节间瘀血、积液等，瘀久而产生关节和筋的粘连，使关节屈伸不利。施以推滚、推板、摇背、屈伸、点拨等手法，可理正筋骨，解除粘连，疏通狭窄，滑利关节，以利损伤的修复和功能的重建。

3、散风除湿、温经散寒

推拿手法以按法、擦法、摩法、拿法等，推穴道，走经络，那筋骨，达到散风除湿，温经散寒而治疗痿痹之症。

近几年，根据伤筋无论是急性或慢性损伤，疼痛往往是主要症状。损伤后由于血离经脉，经脉受阻，气血流行不通，"不通则痛"。

推拿手法通过舒经通络达到"松"，"松则痛";理筋整复达到"顺"，"顺则痛";活血化瘀，使气血流动、主动被动活动之体均达到"动"，"动则通"。三者有机的联系达到"通则不痛"的目的。