脾是身体里的正气来源，孩子的身体更是如此，绝大多数孩子的脾胃都比较虚弱，吃的东西过多，就很容易造成瘀堵的情况。

说白了就是，孩子积食就是由于脾胃虚弱所导致的，从而引发积食。由于宝宝所吃的食物超出了脾胃的吸收能力，从而会导致不能被吸收，使脾胃功能受损，在中医里被称之为积食。

要想判断宝宝是否积食可从这几方面来判断：

1.体温

每天宝宝睡觉要摸摸宝宝的胸口和腹部是不是比其他地方要热，如果热的话就要小心了，因为积食发烧和感冒发烧不同，一般都是胸口先热起来。如果在这时候量体温的话，通常是在36度左右。

在过几天，就会出现发烧的情况。再者就是胸口、手心、脚心温度比较高，这在中医上叫五心烦热，也是内积化热的症状。

对于宝宝积食来说，使用小儿推拿最合适不过，不知道春节过后，您的宝宝孩子积食了吗?别着急,小儿推拿有妙招

2.看大便

建议宝妈每天观察宝宝的大便，看看是愁还是稠，颜色和之前是够有变化，如果有变化则说明孩子的身体已经有问题了。

3.看舌苔

每天观察舌苔，如果舌苔忽然变厚，或者一块红一块白，还有黄苔，也是脾胃出问题了。

如果您的孩子有上述三个症状，则需要小儿推拿的方式来进行调理：

1、清大肠经

位置：食指桡侧边缘，自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)

作用：清利肠腑，除湿热，导积滞

次数：约100—500次

2、推小横纹

位置：手掌面，食、中、无名、小指关节横纹处

作用：退热、消胀、散结

次数：100～500次。
 

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