寒冷的冬季已经到来了，孩子的保暖工作就成为了宝妈最头疼的事，平时出去玩，身上能多穿点用来保暖，但孩子手脚怎么办?在外面玩的时间长了，手脚就容易冰冷，穿多少衣服感觉也没什么用? 这到底是什么原因呢?有什么改善的方法吗?



在冬季孩子手脚冰凉的原因大部分是因为缺铁体虚所导致，通常孩子手脚冰凉的孩子体质较弱，在冬季很容易反复生病，特别是在冬季，很容易导致寒邪入体。

虽然手脚冰凉并非严重的病症，但孩子手脚冰凉始终归在体质虚弱的表现，而且如果在冬季发生手脚冰凉及其容易长出冻疮。 在中医里有句话说“先天禀赋不足”，在寒冷的冬季孩子手脚冰凉，其实就是孩子先天正气不足所导致，只能通过后天补正气，通过小儿推拿可以缓解手脚冰凉的状况。

今天小编教您如何利用小儿推拿的方式来缓解孩子手脚冰凉的状况，关于小儿推拿 你必须要知道的!

1、补脾经(200次) 脾为后天之本，为气血生化之源。孩子手脚冰凉跟气血运行不畅，不能温养末端有关。所以要给孩子补脾经。


2、补肾经(200次) 补肾经，可以温补肾阳。