怎样区分是单纯内热大造成的？还是孩子体内的寒凉较重造成的呢？

1、看舌苔：舌头上无明显的舌苔或舌苔发黄，舌质红的为热；舌苔发白是寒。

2、看小便：小便颜色黄、气味重是内热大造成的；小便颜色淡、清，说明孩子体内有寒。

3、看大便：大便干结是内热重；大便稀软或腹泻说明孩子体内有寒。

4、看发热：发热时孩子全身燥热、口渴，手脚也不发凉，身体也不怕冷，是内热大造成的；发热时孩子手脚冰冷、身体忽冷忽热，不想喝水，说明孩子体内有寒。

（1）给孩子多喝水，可以在水中加少许的盐，让孩子喝淡淡的盐开水，可以治疗咽喉肿痛。

（2）可以多吃寒凉的蔬菜水果，如苦瓜、西瓜、香蕉、梨、猕猴桃，较小的孩子可以榨汁喝。

（3）推拿调理：清肺经100次、清小肠150下、清大肠150次、清胃经200次、退六腑300次。